Prowadzenie online · cała Polska
Trenuj gdziekolwiek jesteś. Ja prowadzę Cię krok po kroku.
Plan treningowy i żywieniowy w aplikacji, cotygodniowe raporty i stały kontakt ze mną. Na swojej siłowni albo w domu.
lub zadzwoń: 726 452 125
Jak wygląda współpraca
KROK 1
Bezpłatna konsultacja
Rozmawiamy przez telefon lub online o Twoim celu i możliwościach.
KROK 2
Ankieta i plan
Wypełniasz ankietę, a w ciągu kilku dni dostajesz plan w aplikacji.
KROK 3
Trening i raporty
Co tydzień wysyłasz raport, a ja koryguję plan na bieżąco.
Aplikacja treningowa
Twój plan zawsze w telefonie
Plany i prowadzenie online realizuję w dedykowanej aplikacji. Wszystko w jednym miejscu, bez PDF-ów i zgubionych wiadomości.
Plan treningowy
Ćwiczenia, serie, powtórzenia i ciężary na każdy dzień.
Plan żywieniowy
Jadłospis dopasowany do Twojego celu, zawsze pod ręką.
Raporty postępów
Wysyłasz raport, a ja na jego podstawie koryguję plan.
Powiadomienia
Przypomnienia i informacja, gdy dostaniesz nowy plan.
Działa na iPhonie i Androidzie, instalujesz ją prosto z przeglądarki.
Plan treningowy i dietetyczny
Wolisz sam plan?
Jeśli nie potrzebujesz stałego prowadzenia, przygotuję jednorazowy plan dopasowany do Twojego celu.
- Plan treningowy na 8–10 tygodni
- Jadłospis dopasowany do celu i preferencji
- Wszystko w aplikacji na telefonie
Opinie podopiecznych
Co mówią o mnie moi podopieczni
★★★★★Trenuję z Kamilem już jakiś czas i efekt to blisko −30 kg na wadze. Ma naprawdę dużą wiedzę i doświadczenie, a przy tym jest normalnym, fajnym kolegą. Zawsze doradzi, podpowie w kwestii diety i dopasuje trening do możliwości.
★★★★★Polecam Kamila jako trenera personalnego. Jest cierpliwy, rzetelny, odpowiedzialny, sympatyczny, z poczuciem humoru. Na treningach nie wieje nudą.
★★★★★Super trener, zna się na rzeczy. Pełny profesjonalizm, na każdym etapie zajęć w pełni mobilizuje ćwiczącego. Serdecznie polecam, również osobom z problemami kardiologicznymi. 10/10
Kontakt · Kędzierzyn-Koźle
Rozpocznij swoją przemianę!
Chcesz zacząć? A może masz jeszcze jakieś pytania? Napisz do mnie! Odezwę się w ciągu 24 godzin i razem ustalimy, co będzie dla Ciebie najlepsze.
- Telefon
- 726 452 125
- kontakt@kamilbalcar.pl
- @kamilbalcar_